上海青青旅游世界-伟盟生态林位于上海市松江城区以北6公里处的洞泾镇中山街道，东接沪松公路，南临辰花公路，西北面与嘉松公路相连接，离市中心33公里，距佘山国家旅游度假区5公里，离沪杭高速公路松江交流道3公里，交通极为方便。占地面积约3600亩，基地水网纵横交错，有着优越的水景资源。

    上海浦东农艺大观园拓展训练基地是上海建设的一个集休闲、娱乐、培训、拓展训练为一体的大型培训基地。在大观园拓展基地内，有青青儿童乐园、充气弹跳区，定能让孩子们大显身手，欢乐开怀；馆藏丰富的上海地质科普馆会让你知道红宝石、蓝宝石的原生矿，让你亲身领略叹为观止的地球资源奇观，领略大自然鬼斧神工造就的艺术品，它是2004年上海市十大实事工程之一，是集教育、知识、娱乐为一体的科普基地；高科技农艺园区内的各种珍奇植物，紫苏和各种奇花异果四季常青；骑驼鸟、斗牛表演和策马驰骋展现你的风采；喀斯特溶洞、帝王馆、108将展区、奇石馆等十余种游玩项目。
　　园区不但可以为企业、团队提供良好的拓展训练环境，同时可以提供各种农家美食、中高档的住宿条件，也可以为团队提供特色的军营生活。
    在这里可以开展的拓展培训项目有：攀岩、背摔、钻电网、救生墙、领袖跨步、孤岛求生、空中单杠、空中断桥、高空荡木桥、天梯、相互依存、丛林绳桥、吊索桥、绳网、同心桥、速滑、速降等经典的拓展培训项目。
    在这样一流的环境中，拥有一流的拓展训练设备，同时还有一流的拓展培训师和拓展教练为你的团队提供一流的服务，你还犹豫什么？赶快带领你的团队来参加吧！

    太阳岛拓展基地位于太阳岛国际俱乐部有限公司（简称太阳岛）内，它坐落于上海市后花园--青浦区朱家角古镇境内，距市中心45公里。历史记载该岛在唐代开始就有人居住，曾经吸引历代文人墨客，如王安石、徐霞客、朱熹等，到此流连过。1993年，新加坡国际元立集团投资1亿美金开发，1997年被上海市建设委员会评为上海十大旅游景点。1997年被Interval International国际组织评为五星级度假村。2002年被国家旅游局评为4A级旅游景点。整个岛屿面积2400亩地，东西最宽700米，南北长4公里，绕岛一周10公里。为了与外界连接便利，建造了全长1公里的桥梁，由人大委员长吴邦国先生命名--中新桥。代表中国与新加坡两国的友谊与经济互惠。在桥的右侧有一座塔，建于唐代，有1200年的历史，是太阳岛的守护神，也是国家重点文物保护单位，是中国仅存五座古灯塔之一。
    在这里可以开展的拓展培训项目有：背摔、钻电网、救生墙、领袖跨步、孤岛求生、空中单杠、空中断桥、高空荡木桥、天梯、绳网、独木桥等经典的拓展培训项目。

                           东方绿舟基地

    东方绿舟毗邻淀山湖，占地面积5600亩，水上活动面积2000亩，这里水域浩淼、植被苍翠、水木清华、风光旖旎，园内一步一景，处处体现出中国园林博大精深的内涵。
南面——河道、湖泊、小桥、树林、竹林、古木、奇石、大草坪和植物园，气象万千，美不胜收。
北面——西班牙、英国、美国式等30多幢公寓鳞次栉比、尽显异国风情，网球场、沙滩排球、游泳馆……现代化度假设施应有尽有。
东面——威武的航空母舰矗立湖畔，向你展示着军事现代化的奥秘。
西面——月亮湾、渔人码头、亲水平台，淀山湖几度夕阳红。

    佘山，上海仅有的自然山林风景区，位于上海西南古城松江境内，九峰十二山逶迤起伏十余里，自然风光秀美，人文景观荟萃，自古便是著名的旅游休闲胜地。享有上海之根、世外桃源之美誉。
进入2000年，随着佘山度假区核心区内占地500亩的人工湖建成完成，进一步完善了“以山见长、以水为辅、山水交融”的环境建设，形成了上海唯一的山、水、林相结合的独特景观。佘山度假区由此成为上海地区具有最佳生态环境、最美自然风光、最具发展潜力的一块宝地。

     古镇周庄，经过十年保护、十年发展，成功打造了“中国第一水乡”的金字招牌。在全镇人民的共同努力下，周庄先后获得了：联合国人居中心“迪拜国际改善居住环境最佳范例奖”、首批“中国历史文化名镇”、亚太地区“世界文化遗产保护杰出成就奖”、“全国环境优美乡镇”、国家环境保护总局“中华环境奖”、美国加利福尼亚州政府“美国政府杰出成就奖”、美国内华达州政府“世界最佳魅力水乡”、“中国最值得外国人去的50个地方”、2006年，再次列入“世界历史文化遗产预备清单”。今年，周庄又一次被国家旅游局列入首批国家等级AAAAA旅游区。