大自然拓展训练提示 1、增强对自我的认识，了解自己的差距。2、找出指导自我学习的最佳方法。
程序
1、 培训师给每位学员发一张SWOT分析表。
2 、让学员把自己的优势、劣势、威胁及机遇填在SWOT分析表中。
3、学员进入小组与小组的其他成员分享。
讨论
1、当你为自己作了SWOT分析之后，是否对自己的认识更加深刻了?
2、小组的其他成员分享了之后，学到了些什么?
总结与评估
1、毫无疑问，通过自我SWOT分析使你对自己有了更准确和深刻的了解。
2、在与其他组员分享的时候，注意倾听其他组员所说的话，优势互补，也便于更好地融入团队当中。