目的
通过这个精心设计的练匀帮助与会人员互相认识一下。
程序
1、在整个团体第一次参会时，给每个人发一个空白的姓名标签。
2、每个人都填写下面各项内容
(1) 我的名字是
(2) 我有一个关于的问题
(3)我可以回答一个关于的问题。
3、给与会人员几分钟时间来对这些陈述做出思考。
4、鼓励整个团体的人员聚在一起，使每个人与尽可能多的人打交道。
讨论
1、是否可以提问比较私人化的问题?
2、如果有人提问你比较私人化的问题，你该如何回答?
总结与评估
1、要加快节奏，可以在与会人员签到时就发给姓名标签，请他们当场在姓名标签上按要求填写上述内容。
2、也可以事先印好列有上述三项内容的姓名标签，在与会人员签到等待会议开始时请他们填写。
3、比较私人化的问题，可以提问和回答，但前提是必须确定一个基本的准则，即在坦诚的基础上，无损个人精神和物质利益的问题。
4、有些过火的问题，可以采用较为委婉或幽默的方式化解。