(1) 拓展游戏目的
体验被欺负及欺负他人的感受，探讨受压抑的员工的处境。
(2) 游戏程序
①每两名学员组成一小组，分别扮演欺负者和被欺负者。
②第一回合，两人面对面站立，其中一人慢慢伸展四肢作势将对方吞噬，另一人做相反动作呼应对方。例如一人愈伸展四肢，另一人就愈瑟缩身体(可配合鼓声或其他敲击乐，以增加现场气氛及节拍感)。
③第二回合，将两人角色对调，重复以上环节。
④将学员分成欺负者和被欺负者两大组，各排成一列，面向对方站立。
⑤欺负者组必须合作，自创节奏、声势，动作走向另一组进行欺负。
⑥两组角色对调，强节奏，直至其中一组受不了为止。
⑦讨论：欺负者与被欺负者感受、学员生活经验中曾经历过?欺负者与被欺负者的特征是什么?生活中哪些社群最容易被欺负，原因是什么?