1个小时以上，取决于参加人数的多少。

12—20人。

一 个1．5～1．8m高的平台(如果没找到平台。可以用梯子或者树桩代替)。

　　 几乎每一个户外培训小组都可以参加这个游戏。它表面上看起来很吓人，但是如果队员动作规范，实际上是相当安全的。

　　 1．建立小组成员间的相互信任。
　　 2．使队员挑战自我。
　　 3．发扬团队精神，互相帮助。

　(******为了保护著者的劳动,和活动操作的安全性.大自然拓展训练营进行了部分操作内容的省略**** )

　　 ·最初你们对游戏有何认识?
　　 ·参加游戏之后你们有何感受?
　　 ·当站在平台上准备向后倒时，你有何感想?

　　 任何时候，都不能让队员从1．8米以上的地方向后倒。否则跌落者的头或肩将比身体的其他部位先接触承接队伍，导致摔伤。因为跌落者下落时，重量主要集中在这些部位，头很容易撞在地上，那样是相当危险的。
　　 必要时多安排几个监护员，监护员的数量取决于培训队员的组成状况。
　　 务必让承接员摘下手表、戒指或其他尖锐的物件；跌落者掏空所有衣兜，解下带扣的腰带。

　　 对于那些既成的团队，可以考虑给跌落者蒙上眼罩，增加游戏难度。